hemd_schwarz Trainingszeiten hemd_schwarz

Das Training findet in der alten Schulturnhalle der Grundschule Otterfing (Schulstraße) statt.

Trainingszeiten:

Neu: Der Club de Budo erweitert sein Angebot mit einem späteren Training ab 7. November.

Die Teilnehmer können jederzeit anfangen und ihre Vorstellungen angeben. Das Training wird dann entsprechend angepaßt. Kenntnisse aus Judo, Karate usw. ist von Vorteil aber keine Bedingung. Da die Selbstverteidigung ein weites Feld ist, können Übungen, die normalerweise nicht beim Judo / Karate trainiert werden, erlernt und geübt werden.

Selbstverteidigungstechniken werden sowohl im Stand als auch am Boden geübt. Auch Themen wie Notwehr, Erkenntnisse der Polizei kommen hinzu.

"Alte" Kleidung evtl. Judoanzug mitbringen. Es wird barfuß auf der Judomatte trainiert, bitte kleines Handtuch und Seife mitbringen